Deine Auswertung

Alle Werte normal.
Und trotzdem stimmt etwas nicht.

Du hast gerade gelesen, dass ich das, was du beschreibst, in meiner Arbeit sehr oft sehe. Hier steht, warum die Werte trotzdem in Ordnung sein können und was du damit machen kannst.

Frau schneidet konzentriert Gemüse in ihrer Küche, warmes Tageslicht am Fenster

Was in deinem Körper passieren kann

Du bist nicht zu empfindlich. Standardwerte bilden vieles nicht ab, was in einem Hormonsystem passiert.

Ein Normbereich ist ein Durchschnitt

Er sagt, wo die meisten Menschen liegen. Er sagt nicht, wo dein Körper gut arbeitet. Zwei Frauen können denselben Wert auf dem Zettel haben und sich damit völlig unterschiedlich fühlen. Für die eine reicht dieser Wert. Für dich reicht er vielleicht nicht.

PMOS zeigt sich früh an Stoffwechsel und Haut

Was früher PCO-Syndrom hieß, beginnt häufig lange bevor ein Ultraschall etwas findet. Zunehmendes Gewicht um die Mitte, Heißhunger, unreine Haut, Haare an Stellen, wo du sie nicht möchtest. Die Zeichen sind da, nur schaut selten jemand in diese Richtung.

Eine Schilddrüse kann im Normbereich liegen und für dich zu wenig leisten

Entscheidend ist, wie viel aktives Hormon bei deinen Zellen ankommt und ob dein Körper gut umwandelt. Das steht auf keinem Standard-Laborzettel.

Was dir gefehlt hat, ist jemand, der lange genug hinschaut.

Dein erster Schritt

Im Test stand: Notiere deine drei hartnäckigsten Beschwerden mit dem Datum, seit wann es sie gibt.

Nimm dir dafür zehn Minuten. Schreib die drei auf, die dich am meisten stören, und zu jeder drei Dinge.

Zu jeder Beschwerde drei Zeilen

Das ist keine Vorbereitung für den nächsten Arztbesuch. Es ist für dich. Die meisten Frauen erschrecken beim Aufschreiben darüber, wie lange sie das schon tragen, und genau dieser Moment verändert etwas. Er macht aus einer Ansammlung von Kleinigkeiten eine Geschichte, die ernst zu nehmen ist.

Was ich damit mache, wenn wir zusammenarbeiten

Ich fange bei deiner Geschichte an, nicht beim Laborzettel. Wann hat es angefangen, was war da los, was hat sich seitdem verändert?

Danach schauen wir, welche Werte tatsächlich vorliegen und welche fehlen, um ein vollständiges Bild zu bekommen. Und wir sortieren, was zusammengehört. Vieles, was einzeln harmlos aussieht, ergibt zusammen ein klares Bild.

Du musst dabei nichts beweisen. Ich glaube dir.

Silke war in der Lage, meine Ausgangssituation in ein für mich sehr greifbares Bild zusammenzufassen, das ich nach und nach bearbeiten konnte. Durch ihr Verständnis, ihre Geduld, ihre Empathie, aber auch besonders durch ihre Rückfragen und Anregungen fühlte ich mich sehr gesehen und konnte neue Perspektiven und Möglichkeiten entwickeln.

— Angelika

Lass uns miteinander sprechen

Ich würde gern hören, was du bisher erlebt hast. Dafür gibt es das Kennenlerngespräch. Bring gern mit, was du aufgeschrieben hast.

Silke Lemhöfer mit Tablet – Online-Begleitung
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